domingo, 24 de julho de 2011

para compensar as calorias

a que um pequeno almoço continental de hotel (permitido pelo sr. Dr., note-se) obriga, seguiu-se uma hora de treino. Eu, a H. o nosso Captain, my Captain! decidimos deixar o real e alemão Früshtück com que nos lambuzámos repousar por uma horinha no estômago e depois, upa, ginásio com eles. Para mim foi 10 minutos de caminhada, 20 de elíptica, e alguma musculação depois, mais 10 de bicicleta. Para quem não mexe o rabo há que tempos, nada mau, nada mau... Agora de banhocas tomadas, também há muita perna para bater pela cidade. E Munich ainda é grande.


Ju*

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